庭の中にいて、癒される、そんな空間が好き、エクステリア・ガーデン
工事で、楽しい生活を送ることができることのお手伝いを
そんなことを考えているお店です、自由に考え自分達だけの
オンリーワンのエクステリア&ガーデンをいっしょに作りませんか。
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ウォーキング いつも歩林檎畑の道
テーマ：ブログ・日記 日常のことを思うがままに
2011/03/09 08:40
昨日のRuiさんのブログに主婦と生活社から出版された 果樹ですてきな庭づくりが
本のトップに紹介されていて、ブログを観てからすぐに蔦屋へ行き本を買ってきました
最近、お客様に庭のデザインの時に、果樹を提案する事が多いです
特にジュンベリーなどベリー系が多いです、これからレンガで造るピザ釜も
提案するつもりです、
庭で楽しく過ごす、そんな庭がいいですね
Ruiさんの庭は理想に近いですね リビングの前に寛げるレンガテラスがあり
そこから眺める庭は、とても素敵です、収穫のできる畑もあり
庭に居られるのがとても楽しい そんな庭です
2月28日に、病院に行ってから10日あまりで2㎏減に成功です、予定では今月の検診までに
あと2㎏体重を減らしたいと思ってウォーキングを始めています
食事はちゃんと3食とり、間食はやめています 美味しいのも時々食べて
あまり無理をせず体重を減らしたいです 血糖値を下げないと
昨日は、久し振りに18時前に家に帰れたので、夕食の前に歩きました
家を出て、左に曲がり、右に曲がると大通りに出て3分で最寄の無人駅
底から左に折れて電車の線路と平行に続く道を真っ直ぐ北部体育館まで
昼間は久し振りにポカポカでしたが 夕方ともなれば まだ3月の初め 寒いです
晴れた日の時の方がツンとくるような寒さを感じます
手が冷たくなるので手袋をして、ピッチを早くして歩きます
他に道を歩いているのは学校帰りの中学生ぐらいかな
線路の横の廻りは林檎畑が続き民家はありません
右手の方角に長野の街の灯りが見えて、その遠方には北アルプスが見えています
左側は林檎畑の奥の方に志賀高原の山並み
夜風が冷たく頬に当たります
北部体育館まで1ｋｍちょい ここで折り返します
折り返してから家の近くで2ｋｍ 家の方角に曲がらずに真っ直ぐにゆっくりと坂道を歩きます
このあたりで暗くなってしまったのでデジカメをポケットにしまい、ひたすら歩きます
信号機ふたつ目のローソンまで、坂道を歩きますこのあたりで3ｋｍ
ローソンの所で横断歩道を渡りユーターンです
今度は下り坂 少し樂に歩けますが頭が冷えてきて痛寒い感じです
右に折れてまた右に折れてしばらくで到着 4ｋｍちょい 歩きました。
あと20日で2㎏減 無理をしないでがんばります。
本のトップに紹介されていて、ブログを観てからすぐに蔦屋へ行き本を買ってきました
最近、お客様に庭のデザインの時に、果樹を提案する事が多いです
特にジュンベリーなどベリー系が多いです、これからレンガで造るピザ釜も
提案するつもりです、
庭で楽しく過ごす、そんな庭がいいですね
Ruiさんの庭は理想に近いですね リビングの前に寛げるレンガテラスがあり
そこから眺める庭は、とても素敵です、収穫のできる畑もあり
庭に居られるのがとても楽しい そんな庭です
2月28日に、病院に行ってから10日あまりで2㎏減に成功です、予定では今月の検診までに
あと2㎏体重を減らしたいと思ってウォーキングを始めています
食事はちゃんと3食とり、間食はやめています 美味しいのも時々食べて
あまり無理をせず体重を減らしたいです 血糖値を下げないと
昨日は、久し振りに18時前に家に帰れたので、夕食の前に歩きました
家を出て、左に曲がり、右に曲がると大通りに出て3分で最寄の無人駅
底から左に折れて電車の線路と平行に続く道を真っ直ぐ北部体育館まで
昼間は久し振りにポカポカでしたが 夕方ともなれば まだ3月の初め 寒いです
晴れた日の時の方がツンとくるような寒さを感じます
手が冷たくなるので手袋をして、ピッチを早くして歩きます
他に道を歩いているのは学校帰りの中学生ぐらいかな
線路の横の廻りは林檎畑が続き民家はありません
右手の方角に長野の街の灯りが見えて、その遠方には北アルプスが見えています
左側は林檎畑の奥の方に志賀高原の山並み
夜風が冷たく頬に当たります
北部体育館まで1ｋｍちょい ここで折り返します
折り返してから家の近くで2ｋｍ 家の方角に曲がらずに真っ直ぐにゆっくりと坂道を歩きます
このあたりで暗くなってしまったのでデジカメをポケットにしまい、ひたすら歩きます
信号機ふたつ目のローソンまで、坂道を歩きますこのあたりで3ｋｍ
ローソンの所で横断歩道を渡りユーターンです
今度は下り坂 少し樂に歩けますが頭が冷えてきて痛寒い感じです
右に折れてまた右に折れてしばらくで到着 4ｋｍちょい 歩きました。
あと20日で2㎏減 無理をしないでがんばります。
コメント
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2011/03/09 19:47頑張ってられますね
「２キロ」が中々出来ないのに。。。。最近Wiiを購入しました。（遅い～）
ゲームは敬遠してましたが面白いです！
体を使うゲームは好きです！
お試し下さいませ[Res]toledo2011/03/09 22:10Wiiですか、はじめたら ハマリそうです
すぐに熱中するタイプです 意外と覚めるのも早いですが
歩くのは、嫌いでないので気になりません
たまに後1キロメートル歩きます 気分で
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2011/03/09 22:04頑張ってくださ～い！
私ももう少し足の具合 回復したら
散歩再開しま～～す！！”[Res]toledo2011/03/09 22:15足大丈夫ですか? バスケマンだから体力ありそうですね
昼間は暖かでも 夜は冷え込みます
家に戻ると 顔をつっぱるほど冷たい
春よ来い 早く来いです
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2011/03/10 08:373食しっかり食べて運動をしての減量
健康的でいいですね！
わたしもｳｫｰｷﾝｸﾞから始めようと思ってます！
と思いながらもまだ始めてません｡｡｡
雪が融けてから歩きはじめることにします(笑)[Res]toledo2011/03/10 09:52日常、体を動かす仕事をしているといいのですが
机に座っての仕事が多く 移動も車
体に言い訳ないですね 少しからだを動かさないと
間食をやめるだけでも 体重は減ります。
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