日々向上心・創意工夫の生  ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)

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健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です

◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑

楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習  

料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる

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渓谷川石石石木々 水墨画

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渓谷川石石山林 水墨画

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障がい者支援料理海老フクラギ刺身一夜干しいか

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健康料理家生の我流つくり料理

刺し身海老半額買い冷凍解凍フキラギ三枚におろしたの残冷凍解凍

大根生おろした

一夜干しまいか半額

玄米黒米黒ごま赤シソ生の我流炊き新鮮血液増血効果健康病気予防

貧血増血効能ありおいしい
生の難病
再生不良性貧血完治効果あげたい食努力もする
難病原因不明難病疾病306有まさかまさかガッカリした
負けてたまるか頑張る諦めない

ニンジン大根玉ねぎトマト野菜スープ調味料使用し甘い

生の料理ニンジン生毎日一本食べる病気に勝つ

玄米

糖尿病予防


ニンジン

胸部および胃腸の働きを促進し五臓をあんじ食欲を増進し益ありて損なうことなし
ガン予防潰瘍とガンを癒すガンを予防する代表的食物と発表あり

大根は腸熱を清しニンジンは血をおぎなう

玉ねぎ

効能

糖尿病利尿作用殺菌皮膚病下痢切り傷
解毒作用血糖を下げる物質も含んでる糖尿病に大変効果あり

病室に
玉ねぎ病原菌を吸収するとの伝えあり病原菌を吸収 殺菌作用あり

ヨーロッパ かぜをひいたら室内に玉ねぎを置く習慣あり



医学博士

毎日ニンジン二本りんごジュースだけ朝食



障がい者介護支援の料理作ってる三食

障かい者に詳しい

介護・医療モラルない病院施設も知ってる
行政は本気で仕事できないわかっていてもしない行政ほかトップが大事トップは変えれる
生は改善策ある常に学習している新聞購読大事広告チラシも役立つ仕事にも役立つ

虐待も増えている防止策も効果あることしない出来ない行政は

生は新施策意見改善策ある

水墨願彩画庭園展花石水竹植物樹木癒し

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夕方快晴

中出正樹宅花絵は癒しになる
後ろ庭から鉢物移動剪定した一年中花いっぱいに


健康日光浴常時

生1日に十回は庭園展花*花をみる 日光浴もする

生きている感謝頑張る

生の我流創作描き展

ガラスギャラリー花庭園

平成29年2月25日から1000点展毎月末日入れ替え新作あり

北国新聞社後援

新聞の今日の催し欄登載されてます毎日

アオキの鉢物前庭に移動生庭園春蘭満開

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後庭から ふかみどりこれから夏までに梅雨開けまでに20時センチメートル伸びないかな
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プロフィール

写真 バオバブ 努力・工夫・信念 ・継続健康食で自立継続 昔の畑耕作安心自力 生の好きな巨木バオバブ 樹高20m 幹の直径10mにも 樹齢数千年に達することも 懸命に生きる生きている高齢者 堂々と生きる頑張る 昭和23年5月生
石川県 平成8年庭園管理士
我流剪定仕事 健康な生活するため働く 働き続ける 2015年 11月6年 事務サラリーマン定年退職 美剪定自信有りできる 評価高い 樹高12メートルの五葉松剪定雪つり3年武家屋敷跡 金沢一の美樹形 国登録有形文化財建物庭園剪定6年
樹齢300年まき28年4月剪定
庭園を大切にする良庭園先の剪定引き受ける
 ボランティア剪定他
 我流水墨画6年 28年4月 毎日描き
畑250坪無農薬無化学肥料無堆肥無石灰 畑は地主の都合上で29年4月から使用しない野菜花プレゼント 剪定・水墨画・家庭菜花園・ 料理 我流  抹茶我流点前 我流空手 25年第七回生水墨画展出展数100点後援新聞社2社 第八回水墨願彩画展生の毎日描き画27年9月602点出展
第1011展28年4月2箇所済み 5月展開催開催予定

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