千葉　エクステリアマートの「交建知愛」

　あまり　使いたくない言葉だけど　この2.3日　ちょっと　バテ気味。

昨晩も　風呂に　確か10時半ごろ　入ったら　風呂の中で　寝てしまい　起きると　午前2時過ぎ。

風呂温度が　自働設定になっていたので　湯ざめは　しなかったけれど　このごろ　風呂で寝てしまうことが　多い。

風呂で寝る癖が　ついたのは　高校1年生の春から。

剣道部に　入った途端に　高校３年間は　眠さとの戦い（いつも　負けたけど・・・）

あのときの　4月は　一か月で　13キロも　体重が　減ったっけ。あれに比べたら　まだまだかな。

そんなことで　バテ気味なので　朝　無理やり起きるために　昨日は　窓のカーテンを開けて寝た。

どっかのテレビ番組で　「人間は　明るい光を浴びると　脳が　起きるのです」なんてことを　言っていたので　それを単純に　信じてやってみたのですが。

「ま　　　　　ぶしい」

と　思っただけで　結局　布団をかぶりなおし　二度寝。

　職人さんたちが　来る時間になり　飛び起きた。

春は　毎年　とにかく　眠い。　

明日は　どんな　起き方を　試してみようかな