ゴーヤサラダとズッキーニのハーブソルト風味

テーマ:キッチン
日曜の朝 ゴーヤをじっと見つめる。

ゴーヤ!


この3本、実家製です。なんでもご近所の仲良しの方にもらった”鶏糞配合肥料”を与えたところ
追肥がうまくいってこんなにでっかくなっちゃったそうで。

open^^


苦いとこ取りました


ゴーヤでサラダを作りました。
レシピはWEBで検索~(cook p☆d )
いつもゴーヤチャンプルばっかりだったのでチャレンジ。


ゴーヤのサラダのポイントは
「3mm幅の千切りを塩もみしたあと、30秒さっとゆでて、氷水でしめる
そうすると苦味が取れてしゃきしゃき感が残る」

だそうで。

肝心なのは苦味を抑えることですが、
私はワタを取ったあとに塩をまぶし、しばらく放置したあとで千切りにしてます。
千切りにした後で塩を振るより苦味が減ると思います。

材料投入


ゴーヤと塩もみたまねぎと水切りしたツナ(水煮) と
マヨネーズ大4~5杯、酢大1、砂糖小さじ1、塩少々、胡椒少々
を和えます。

ゴーヤサラダ
いただきます

ゴーヤのシャキっとした食感がとてもいいです^^
苦味もなく美味しかったです。
ツナは普段あまり使わないんですが、たまねぎとも相性がいいと思います。


ズッキーニは県北の伯母が育てたのものですが、甘い!
ハーブソルトで焼いたせいでしょうか。
我が家のズッキーニ氏は甘くありませんでした。肥料?土?
巨大だったから?
(実のところ、1個でっかいのを収穫しただけで結実できなかったのです。クスン)

おいしいお野菜を味わうと、自分でもおいしいものを作りたくなります。
来年はズッキーニを上手に栽培したい!!



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mini ズッキーニのフリット 6月2日

テーマ:キッチン
花が咲き始めて、2回チャレンジしたズッキーニ氏のお見合いは失敗に終わりました。
受粉がうまくいくと翌日からぐんぐん大きくなるというのに、全く変化がありませんでした。

取り置きの花粉は だめでした。
前日に咲いた雄花の花粉も だめでした。

とほほ。

受粉できなかった花ズッキーニは小さいうちに収穫可能です。
花が萎んだ翌日には収穫して、雌しべを取って花の中にモッツレラチーズやらを入れて
フリットにするとおいしい らしい。

あきらめた最初の子 10cm

花ズッキーニ
受粉できなかったらどれも大きさはこのくらいです

3本目は何も出来ずじまいだったので早々に収穫しました。
でも1つだけにチーズ入れても面倒なので、お花を味わうこともあきらめました。

フリット
ミニズッキーニとアスパラのフリット ちょいと揚がりすぎ

フリットのころもは小麦粉50gに卵1個とベーキングパウダー小さじ1/4 塩小さじ1/4
で、てんぷらより固めでつくりました。

おいしゅうございました。

小さいズッキーニでもおいしい体験ができてよかったです。









green salad &

テーマ:キッチン


夕べの夜ごはん 
パエリアと間引き菜サラダ

チキンのココットロースト

テーマ:キッチン
昨日の晩ごはんです。
お安い手羽元が変身~
ローズマリーとタイムを摘んできていい香り。

staub
 これからもう少し加熱するところ

出来上がりをパチリしていませんでした・・・。
適当に蒸し焼きで簡単なんですが、なかなかのお味。
メークインが丸のままホクホクで香りがごちそう。

 
 以前の画像。
いつも冷蔵庫の野菜を適当に使います^^

          

あと、今日はお詫びが。
皆様の記事へのコメントですが、
メネデールをメデネールと書いたり
クレマチス・モンタナがクレマチス・モンタ だったり。
もんたと云えば、
ダンシンオールナイッ♪

寒い寒い。


庭ブロで記事を書かせていただくようになってから、入力変換に変化が。
「koe」(こえ)と入力したら 「声」 のつもりでも必ず 「肥」 と変換されます。

 



プロフィール

olive

いわさき屋

ベランダガーデニングを始めて今年の春で6年目。
オリーブとハーブ、クリスマスローズとブルーベリーでぎうぎうのベランダで少しだけバラも育ててます。

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