ひとり遊び?

テーマ:ネコのみぃちゃん
今日のみぃ。

「なぁ~、おかあちゃんここ何かおるでぇ~?」

何かおるでぇ~?


「ん?何がおりますの~?」





・・・・・・・「わからん。。。」






「絶対なんかおる。。。」

絶対何かおるぅ~






「ここかぁ~?」

ここかぁ?



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・









「んん、こっちかぁ~???」

んん?、こっちかぁ~?








「って、ここかぁ~?!」

って、ここかぁ~?












「みぃちゃん、さっきからソファーカリカリしてるけど、やめてねぇ~。。。」







。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。




「又、怒られてしもたぁ~。」


怒られた~






                                       T











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ベビーリーフ栽培。

テーマ:ブログ
我が家のベランダで、ベビーリーフを育てています。

レタスだけとか、キャベツだけではちょっと味気ない・・・

ちょっと葉野菜が欲しいなんて時にとっても便利。

栄養も味も形も様々でとっても美味しく、ちょっとオシャレなベビーリーフ。

我が家では現在5種類のベビーリーフがあります。

スイスチャード

スイスチャード

茎の赤色がアクセント。
ビタミンB2・カリウム・鉄分が含まれていろ。
その他、カロテン・ビタミンEもおおいので皮膚や粘膜の健康維持に効果がある。


ターツァイ

ターツァイ

アジアキャベツとも呼ばれている。
ビタミンA・カロテン・カルシウム・鉄分が含まれているので美肌効果がある。


チコリ

チコリ

赤い斑点が特徴で独特な苦味がある。
ビタミンA・Bカロチンを多く含み整腸作用がある。


グリーンロメイン

グリーンロメイン

ほのかな甘みとしっとりとした歯ごたえがある。
亜鉛を多く含むので美肌効果がある。


ロロロッサ


ロロロッサ

シャキシャキの食感とほろ苦さがある。
ビタミンA・C・E・カルシウム・鉄分・食物繊維が豊富なので、貧血予防と美肌効果がある。


5~10cmぐらいの大きさになったらOK。

サラダにして盛り合わせていただくと、ちょっぴり幸せ気分です。




そして、皆様お気付きでしょうか~?

このお野菜たちお肌に良いものばかり・・・。

お肌の曲がり角を過ぎた私(ん?どのくらい前??・・・えっとぉ~。。。)

体の中から美肌‼を目指して食しております。

効果があったかどうかは・・・まだ、定かではありませんが、きっとあるはずぅ~~~‼

・・・・と願う私です。

                                            T

                                    


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