今日の一品。

テーマ:ミポ屋
最近ミッポの家で 人気のオカズ。



星簡単です。

ジャガイモ2個すりおろし

とろけるチーズを40グラム

薄めにくし切りした玉ねぎ

これをボールに入れて混ぜ混ぜ。

軽く塩コショウして。

それをテフロン加工のフライパンかホットプレートで焼きます。

大きさは大さじいっぱいぐらいを目安にしてます。



シンプルだけど、美味しいですよぉ。


夏場はどうしても 食欲が落ちてしまいます。

作業中にかなり水分をとるせいかもしれませんが、夜はあまり食が進まないです。

お弁当も最近は あっさりしたものをクーラーボックスに入れて冷やして持って行ってます。

食べないとバテルし、食べたくないのに食べると負担がかかるしw

まぁ。

夏はいいダイエットになります。

ミッポは夏場の時期を 現場ダイエットと称してます。アッカンベー(女の子)

すごい汗をかきますが、 すごいいいデトックスになってます。



そういえば 無農薬、放置栽培爆弾なミッポ庭で 青シソが今 たくさん出てきてます。

夏場のお弁当に、レタスなどの葉を使わないで、青シソを敷いて おかずをのせてます。

シソには抗菌作用があるので、夏場のお弁当にもいい。

最後に 食べるとシソ特有の香りが口の中に広がってさっぱりしますし。

うふふ。

こんな立派なシソの葉っぱも。

姫の顔よりも大きいぞ、と。



どうだ!!(って誰に挑んでるんだYO




今日は午後から川副町の I歯科医院様の剪定とクスニムの散布作業に行きます。

植木屋本舗のクスニムは天然原料で作られていますので、多くの患者さまがみえられる医院でも

安心して使用できます。


暑さになんか負けないぞぉ。
暑さになんか オヤカタどんを参らせないぞぉ。
がんばるぞぉ。走る


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