ホリーガーデンスタッフが日々思う事・あった出来事などを綴っています。
高い○○トと私の進む○○化
テーマ：ブログ
2012/01/27 11:58
スーパーで黄色いトマトを買いました。
名前は「桃太郎ゴールド」です(ピンボケ～）
黄色やオレンジ色のミニトマトやフルーツトマトはよく見かけますが、
普通の大きさの黄色いトマトはあまり見かけないので珍しいですよね。
お味の方はというと・・・
普通の赤い桃太郎のお味と変わらない気がしますヾ(´Д｀;●) ォィォィ
でも、でもっ、この桃太郎ゴールド には、
体内に吸収されやすい「シス体」のリコピン が豊富に含まれているんです！
トマト といえば 「 リコピン！ 」というくらい有名な栄養成分ですが、
実は赤いトマトに含まれるリコピンと、黄色いトマトでは
リコピン の種類がちょっと違うらしんです。
＊リコピンには２つの構造があります（ＷＥＢより）
赤いトマトに含まれているリコピンはトランス型というものです。
赤ければ赤いほどこのリコピンが多いといわれています
もう一つのリコピンはシス型です。
シス型のリコピンはトランス型より体内に吸収されやすいとの報告があり、
トランス型も加熱することでシス型にかわりますが、
桃太郎ゴールドには初めからシス型のリコピンが含まれているんです。
ですので、トマトの生食を好む日本人にはピッタリ。
一見柿みたい。
（種のとこのトロトロ感が少ないよ）
そのリコピンが、、ベータカロチンに比べて抗酸化作用は2倍の働き。
さらにビタミンE に比べれば、抗酸化作用は100倍凄いらしいのです(￣0￣)/ オォー!!
抗酸化作用とは（ＷＥＢより）
活性酸素による身体の「酸化」を防ぐ働きの事です。
この働きにより生活習慣病予防作用や老化抑制作用が期待できるのです。
またリコピンは老化や生活習慣病から身体を守るだけではなく、
日焼けの原因となる紫外線は活性酸素を発生させますが、
リコピンはこの場合の活性酸素もとりのぞき、
メラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので美白効果も期待できます。
・・・・と言う事は、初老の私にはピッタリ?+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟｲｨ
それはそれは頻繁に食べないと・・・と言いたいのですが、
まだまだお値段的にはお高めとなっております（3個で￥450なり～）（悲）
・・・・という事は、私の初老化は進むっちゅ～事やね～ (￣_￣|||)どよ～ん（汗）
Ｔ
名前は「桃太郎ゴールド」です(ピンボケ～）
黄色やオレンジ色のミニトマトやフルーツトマトはよく見かけますが、
普通の大きさの黄色いトマトはあまり見かけないので珍しいですよね。
お味の方はというと・・・
普通の赤い桃太郎のお味と変わらない気がしますヾ(´Д｀;●) ォィォィ
でも、でもっ、この桃太郎ゴールド には、
体内に吸収されやすい「シス体」のリコピン が豊富に含まれているんです！
トマト といえば 「 リコピン！ 」というくらい有名な栄養成分ですが、
実は赤いトマトに含まれるリコピンと、黄色いトマトでは
リコピン の種類がちょっと違うらしんです。
＊リコピンには２つの構造があります（ＷＥＢより）
赤いトマトに含まれているリコピンはトランス型というものです。
赤ければ赤いほどこのリコピンが多いといわれています
もう一つのリコピンはシス型です。
シス型のリコピンはトランス型より体内に吸収されやすいとの報告があり、
トランス型も加熱することでシス型にかわりますが、
桃太郎ゴールドには初めからシス型のリコピンが含まれているんです。
ですので、トマトの生食を好む日本人にはピッタリ。
一見柿みたい。（種のとこのトロトロ感が少ないよ）
そのリコピンが、、ベータカロチンに比べて抗酸化作用は2倍の働き。
さらにビタミンE に比べれば、抗酸化作用は100倍凄いらしいのです(￣0￣)/ オォー!!
抗酸化作用とは（ＷＥＢより）
活性酸素による身体の「酸化」を防ぐ働きの事です。
この働きにより生活習慣病予防作用や老化抑制作用が期待できるのです。
またリコピンは老化や生活習慣病から身体を守るだけではなく、
日焼けの原因となる紫外線は活性酸素を発生させますが、
リコピンはこの場合の活性酸素もとりのぞき、
メラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので美白効果も期待できます。
・・・・と言う事は、初老の私にはピッタリ?+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟｲｨ
それはそれは頻繁に食べないと・・・と言いたいのですが、
まだまだお値段的にはお高めとなっております（3個で￥450なり～）（悲）
・・・・という事は、私の初老化は進むっちゅ～事やね～ (￣_￣|||)どよ～ん（汗）
Ｔ
二度目の正直
テーマ：ブログ
2012/01/26 17:35
昨夜、薄い封筒が届いた。
あまりに薄いから（やっぱ今回も落ちたか…）と思いながら
自室で一人こっそり封筒に鋏を入れる。
！！！！！
ダダダダダ、ダダダダダダ。（階段転がり降り（笑））
Ｙ「お母さんっ！お母さんっ！受かってたよ！びっくり」
母「良かったねぇ、お姉ちゃん、試験の後に
図面が全然やったってずっと言ってたもんねぇ。」
Ｙ「うん、図面無理やって思ってた、ギリギリやわ、きっと（笑）」
試験と言うと、ある人をいつも思い出す。
新卒で入った会社の専務の事。
この業界では女性は、肉体的には男性に劣る。
気持ちの問題やなくて、どんだけ頑張っても
男性の様には重い資材も運べない。
結婚とか出産とかで退職や転職の機会が男性より多い。
だから資格は武器やと思って率先して取得しなさい。
そして資格が全てではないけれど知識の量を増やしなさい。
だから、せめて造園施工管理の１級を取るまでは
どんなにつらくても、この会社は辞めたらあかんよ。
この言葉は、資格を取ろうともしてなかった
入社半年ぐらいに言われた言葉で…今もずっと心の中にあって。
その言葉がずっと心にあって、施工管理の１級取得までは
その会社にお世話になって、仕事以外にもいろいろ勉強させて頂いた。
今のこんな自分はその会社で勤めてなければ、きっといないと思う。
ただ、今回のエクステリアプランナーは、実は数年前に受けて
落ちていた資格だったので、はじめあまり率先しては受験してなくて…。
だから、昨夏に頑張って受けよう！と誘ってくれて
昨秋、愚痴言いながら一緒に勉強してくれた友達二人にも
とてもとても感謝しています。
まあ、私の中ではおまけの合格。
至らなかった部分って言うのが、自分ではっきり見えているので
まだまだ日々お勉強しないと！…なのですが（笑）
（Ｙ）
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