体力づくり
テーマ：ブログ
2009/05/25 21:52
ＧＷよりスポーツクラブに通い始めました。
３日坊主？１回きり？と家族の期待を見事に裏切り、
週１回のペースで、行ってます
。
最初に行った時は体験入会もなく、いきなり入り込んで右往左往
。
窓越しになんとなくは見たことはありましたが
、、、、、、。
使い方が全くわからない
。
いやぁ社長さんも外に出ればただのおっさんですね～。
ぎこちない動きと視線。多分笑いをこらえながらも親切丁寧に教えていただき。
少し体力を余らす程度に一日目が終了。
そして、今日で４回目。なんとなく続いているものです。
ＧＷ以来の午後から休み。やっぱ疲れているから行くのやめようかなと、
悪魔のささやきと、仕事以外の時間を作ればと、妻のささやき
。
ということで行ってきました。
ウォーキング・ランニングやバイク運動だけで、筋トレしないと、痩せるけど、体力も落ちちゃうよと。
それでリバウンドしやすいと・・・。
なるほど。 そういうこと
。
バランスよくやらないといけないんだ。
これからも、時間作って続けなければ。
そういえば、なんで始めたんだっけなぁ
。
３日坊主？１回きり？と家族の期待を見事に裏切り、
週１回のペースで、行ってます
。最初に行った時は体験入会もなく、いきなり入り込んで右往左往
。窓越しになんとなくは見たことはありましたが
、、、、、、。使い方が全くわからない
。いやぁ社長さんも外に出ればただのおっさんですね～
。ぎこちない動きと視線。多分笑いをこらえながらも親切丁寧に教えていただき。
少し体力を余らす程度に一日目が終了。
そして、今日で４回目。なんとなく続いているものです。
ＧＷ以来の午後から休み。やっぱ疲れているから行くのやめようかなと、
悪魔のささやきと、仕事以外の時間を作ればと、妻のささやき
。ということで行ってきました。
ウォーキング・ランニングやバイク運動だけで、筋トレしないと、痩せるけど、体力も落ちちゃうよと。
それでリバウンドしやすいと・・・。
なるほど。 そういうこと
。バランスよくやらないといけないんだ。
これからも、時間作って続けなければ。
そういえば、なんで始めたんだっけなぁ
。外構打合せ
テーマ：ブログ
2009/05/25 07:20
昨日は、Ｎ様。Ｏ様。Ａ様。お休みのところ、お打合せいただきありがとうございました
。
Ｎ様。カーゲートかウィングゲートにするか迷っていらっしゃいましたが、
ウィングゲートとなり、ウィングゲート＋門扉をどう組み合わせるか・・・。
決められた幅の中で、３種類の案を提案させていただき、実際床に位置を出してみて
雰囲気が解られたようです。付帯工事もあわせてお見積りを出させていただきますので
少々お待ちください。
Ｏ様。打合せの時間遅れて申し訳ございませんでした。
砂利のお庭をきれいしたいという御要望。予算の提示があり、
提案したパース図のようにはなりませんが、
決められた枠の中で納められるようにしていきたいと思いますので、
後日サンプルお持ちさせていただきます。
Ａ様。ホームページの事例集に掲載するお打合せ。
先日下原稿をお持ちし、家庭内の会話が想像の範囲で書いてみましたが、
実際に記入していただき、外構に対する熱い想い入れがあっての御発注であったと、うれしく思いました。
また、文面を見ながらの工事の談義に
花が咲き、楽しい時間をすごせました
。
みなさま、お休みのところありがとうございました。
週明けの全体朝礼も終わり、気合を入れなおしたところで、今週も頑張っていきたいと思います
。
。Ｎ様。カーゲートかウィングゲートにするか迷っていらっしゃいましたが、
ウィングゲートとなり、ウィングゲート＋門扉をどう組み合わせるか・・・。
決められた幅の中で、３種類の案を提案させていただき、実際床に位置を出してみて
雰囲気が解られたようです。付帯工事もあわせてお見積りを出させていただきますので
少々お待ちください。
Ｏ様。打合せの時間遅れて申し訳ございませんでした
。砂利のお庭をきれいしたいという御要望。予算の提示があり、
提案したパース図のようにはなりませんが、
決められた枠の中で納められるようにしていきたいと思いますので、
後日サンプルお持ちさせていただきます。
Ａ様。ホームページの事例集に掲載するお打合せ。
先日下原稿をお持ちし、家庭内の会話が想像の範囲で書いてみましたが、
実際に記入していただき、外構に対する熱い想い入れがあっての御発注であったと、うれしく思いました。
また、文面を見ながらの工事の談義に
花が咲き、楽しい時間をすごせました。みなさま、お休みのところありがとうございました。
週明けの全体朝礼も終わり、気合を入れなおしたところで、今週も頑張っていきたいと思います
。
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