まずは草むしりから

夜、走りに出かけました。最近の作戦として、帰ってすぐに走る
格好に着替え、それからご飯を食べます。すると、ご飯を食べて、
片付けが終わったら、走りにでることができるからです。
走る格好じゃなかったら、テレビの前に座って、ついにはうたた寝と
いうことも・・・。

あすは忘年会があるので、今日走っとかないとと思い、ちょっとだけ
走ろうと、家を出ましたが、いざ走り始めると、頑張ろうと思うわけです。

今日も、やっぱり頑張って、10kmは行きそうだなと思って走っていたら、
歩道の段差でつまづき、ドテーンとコケてしまいました。
なんとかコケまいと体勢を整えようとしましたが、我慢できず、右手を
つき、右手のはらを擦りむいてしまいました。ヒザも打ちましたが、
なんとかジャージは破れずに済みました。
一応ライトは手に持っているんですが、歩道の段差は見極めることが
できませんでした。これまでも何回もこけそうなことはあったんですけど、
ついに「こけちゃいました。」

こけながらも、10.８km走りました。