はじめまして。
2009/02/23 17:31
㈱双美の あらい です。
漸くブログ公開に漕ぎ着けました。
これから色々と書き込んでいきます
宜しくお願いします。
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禁煙生活
テーマ：わきち
2009/02/23 10:38
㈱双美の わきち です。
おはようございます。
本日２月２３日で、禁煙生活を始めて、
見事に、一年達成
一年たっても、まだ、たまに、タバコ吸いたいな~ と、思う事が、有ります。
その思いは、一瞬で、消え去りますが。
自分は絶対に、タバコをやめれないと、思っていましたが、
一度目の、禁煙挑戦で、見事成功。
（一日、４０~５０本も吸っていたんですよ）
それが、ある本を、買って、読んだ所、半分も読まないで止めれちゃいました。
その本がこれ。
著者 アレン・カー
訳 阪本章子
の、 禁煙セラピーという本です。
タバコを、止めたいと思ってる人は、一度、読んでみてはいかがでしょうか
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