医食同源
テーマ：癒しの森からの手紙
2011/01/24 20:17
◆外は相変わらず雪が降っています。それも水分を多く含んだ「ぼた雪」。
降ってくる様子を見ているとどこかせわしなく感じ、
あらためて北陸だなあと痛感させられます。
東北や北海道の雪はパウダースノーということで、ホウキでも掃けるぐらい？
と以前聞いたことがありました。ほんとうでしょうか？
お庭工事をこの時期にする際、
雪の降る地域ではまず除雪作業から始めることになります。
現在も数件、庭工事が進行しているのですが
天候の状況と作業内容をみて進めてまいります。
◆最近、健康に気を使った食材を口にするようにしています。
昨年は朝食ヌキの生活でしたが、あらため三食適量を守り
規則正しい食生活を維持できたらと思います。
今年の目標の一つです。
そして小腹が空いたときはこれで我慢。
結構いける味です。
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