秋マンキツで秋晴れの筋肉痛
テーマ：ブログ
2011/10/10 07:39
おはようございます～コッフィです
ひさしぶりぶり～♪( ´▽｀)
ほとんど現場が多いので更新ままならなかったですね、まあそれはそれで忙しいからいいのでしょうけど。。。
合間をぬって初ハーフマラソンに挑戦。
当日まで、足首が、外反母趾の痛みがひかなかったけれど、テーピングで固定したらゼンゼン痛みを感じなくなり。。。
不安がなくなったら、かなり楽しんで完走できましたよ、来年もやってみやうかしら。。。
ただ筋肉痛がドイヒ～
今日一日もロボットダンス状態でしょう、はっはっは（＾∇＾）;;
タイム結果はtwitter、facebookにて。。。
今週もいい感じだ♪( ´▽｀)
はりきらないでいきまっしょ～
ひさしぶりぶり～♪( ´▽｀)
ほとんど現場が多いので更新ままならなかったですね、まあそれはそれで忙しいからいいのでしょうけど。。。
合間をぬって初ハーフマラソンに挑戦。
当日まで、足首が、外反母趾の痛みがひかなかったけれど、テーピングで固定したらゼンゼン痛みを感じなくなり。。。
不安がなくなったら、かなり楽しんで完走できましたよ、来年もやってみやうかしら。。。
ただ筋肉痛がドイヒ～
今日一日もロボットダンス状態でしょう、はっはっは（＾∇＾）;;
タイム結果はtwitter、facebookにて。。。
今週もいい感じだ♪( ´▽｀)
はりきらないでいきまっしょ～
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