ままごと

先日、以前施工したお客様の庭管理で松茂へ。

朝、子供の弁当やらでちょっとバタバタしていて
朝ごはんを食べずにいつものコーヒーだけ飲んで
出掛けました。
日陰もなく、じりじりと紫外線を感じながら
完全防備で挑みましたが
立ち上がった瞬間にフラフラ～っと立ちくらみが…i|lil|━ﾞ( @Д@∥；)━i|lil|
いつもの立ちくらみじゃなく天井が廻るような感じ。
やばい…と思いました。
この夏の暑さに勝つためにはまずは自分の体力をつけることと
睡眠、食事などちゃんと管理しなきゃと反省しました…(-_-;)