いい汗かいた!
テーマ:ブログ
2012/12/30 22:53
今日はずっと雨の金沢市でした。
何にもしなかったなぁ・・・・(^^;
運動不足なので、久しぶりのステップ!
(毎日、やれよ)
本日は2,013カウント。4,026歩。(^^)/
44分かけて、ゆっくりと・・・
結構、汗かいたんですけど・・・
でも、消費カロリーは281・・・
ラーメンの半分くらいか?(*_*)
なかなか簡単に痩せないなぁ~
何にもしなかったなぁ・・・・(^^;
運動不足なので、久しぶりのステップ!
(毎日、やれよ)
本日は2,013カウント。4,026歩。(^^)/
44分かけて、ゆっくりと・・・
結構、汗かいたんですけど・・・
でも、消費カロリーは281・・・
ラーメンの半分くらいか?(*_*)
なかなか簡単に痩せないなぁ~