はじめまして「えす・あ－と」です。
様々な視点からのトータルコーディネートで、
私たちは日々、それを追及し、経験を重ねたスタッフの充実と技術の向上に努めています。
そんなSTAFFの日常やガーデン（庭）、エクステリア（外構）の情報をお届けします。
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熱中症について考える。
テーマ：ブログ
2011/06/25 11:23
こんにちは
どうしましょ・・・。
どうしましょ・・・。
もう暑さに耐えがたい
まだ６月なのに・・・
気象庁によると、埼玉県熊谷市で24日午後2時20分に39．8度を観測した
とのこと
体温より高い!!!!!
注意したいのは熱中症ですね・・・
熱中症とは暑さにより体温調節ができず、
体内に熱がこもることで起こる様々な不調のこと
湿度が高いほど発症しやすくなるんですよ
熱中症になりやすいのはどのような人
乳幼児や高齢者の方は発症しやすくなっています
風邪や下痢など体調を崩している場合や、
二日酔い
睡眠不足のときにも起こしやすいんですよぉ
今年はほんとに注意が必要ですね
熱中症予防には
軽装で熱を逃がしやすい服装
屋外では帽子や日傘
屋内でも同じく注意が必要です
喉が渇いたな～！！と感じてからでは・・・・・
すでに脱水状態になっていることも
意識してこまめに水分補給が必要ですよぉ
スポーツドリンクもいいみたいですね
汗により水分とともに失われた塩分も補給してくれる役割が
コーヒーや、
アルコールは利尿作用があるので水分補給としては・・・・
ちょっと要注意人物みたいです・・・
是非本格的な夏を前に
熱中症対策を（O＿O;）
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まだ６月なのに・・・
気象庁によると、埼玉県熊谷市で24日午後2時20分に39．8度を観測した
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二日酔い
睡眠不足のときにも起こしやすいんですよぉ
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