オリーブの実・・・収穫♪
テーマ：季節のこと
2013/09/10 16:04
みなさまこんにちわ～
Yです◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ☆
今日は、朝一社内会議で菰野のマイママ店へ行ってまいりました～
そこで、オリーブの実を発見～
今日は一個収穫～
9月下旬～11月頃が収穫時期だそうなので、ちょっと一足みんなより早く収穫されたかったのかなヾ(｡･ω･｡)
我が家は和食一家なので、オリーブ自体をお料理に使った事はありませんが、
オリーブオイルならちょこちょこ登場(((((((((((っ･ω･)っ
オリーブオイルが体にいいって聞きますが、具体的になにがどういいのかわからずざっくっと検索～
『オリーブオイルが体にいいこと』
その①オリーブオイルに含まれる脂肪酸の中で70%~80%を占めるオレイン酸には血液をサラサラにし、動脈硬化や心筋梗塞の予防効果が期待できる
その②女性必見
便秘の解消を助けてくれる
その③抗酸化作用のあるポリフェノール類やビタミン類などがしっかりと含まれていて、細胞や免疫系に働きかけ、酸化=老化を防ぐ効果で、生き生きとした肌やからだをサポート
ほぉ～今更ですが、ちょっとずつオリーブオイルの登場回数増やしていこ～
家族にはいつまでも、元気なからだでいてもらわないとね
そうそう、こちらは以前Nさんがアップしてくれてた記事
↓
オリーブの実☆
ジャネット店では植栽の販売も行っております
よっかったら覗いてみてください
↓
↓１日１回ポチッと応援お願いします♪（ランキング参加中です（＾▽＾））
にほんブログ村
Yです◎´∀｀)ﾉ.｡.:*･ﾟ☆
今日は、朝一社内会議で菰野のマイママ店へ行ってまいりました～
そこで、オリーブの実を発見～
今日は一個収穫～
9月下旬～11月頃が収穫時期だそうなので、ちょっと一足みんなより早く収穫されたかったのかなヾ(｡･ω･｡)
我が家は和食一家なので、オリーブ自体をお料理に使った事はありませんが、
オリーブオイルならちょこちょこ登場(((((((((((っ･ω･)っ
オリーブオイルが体にいいって聞きますが、具体的になにがどういいのかわからずざっくっと検索～
『オリーブオイルが体にいいこと』
その①オリーブオイルに含まれる脂肪酸の中で70%~80%を占めるオレイン酸には血液をサラサラにし、動脈硬化や心筋梗塞の予防効果が期待できる
その②女性必見
便秘の解消を助けてくれるその③抗酸化作用のあるポリフェノール類やビタミン類などがしっかりと含まれていて、細胞や免疫系に働きかけ、酸化=老化を防ぐ効果で、生き生きとした肌やからだをサポート
ほぉ～今更ですが、ちょっとずつオリーブオイルの登場回数増やしていこ～
家族にはいつまでも、元気なからだでいてもらわないとね
そうそう、こちらは以前Nさんがアップしてくれてた記事
↓
オリーブの実☆
ジャネット店では植栽の販売も行っております
よっかったら覗いてみてください
↓
↓１日１回ポチッと応援お願いします♪（ランキング参加中です（＾▽＾））
にほんブログ村
RSS
