石川県金沢市で緑化資材を販売してます。
竹材、丸太杭、堆肥に肥料。
もちろん、タカショー人工竹垣も。
休みはバイクに乗ることが多いです。
野球は見るのも、するのも好き。
竹材、丸太杭、堆肥に肥料。
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ステップ♪
テーマ：ブログ
2012/08/20 18:30
昨日は信州ツーリング
の予定が、妻がお休みになったので、掃除の手伝い・・・
チョッとブルーな月曜日です
で、ネタも見つからず、日が暮れようとしています・・・・
昨日は掃除で汗だくになったので、汗かきついでに、ステップ踏みました
昔、深夜のTVショッピングで よくやってたヤツです。
久しぶりです
１２時６分じゃありません、 １２０６回です。
２３分で
結構、イイ汗かきました
ちょっと続けようかなぁ～
コメント
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2012/08/20 21:19私もこういう健康器具買って
みようかな。。。
これなら、気軽にできそう。
でも、１２０６回！はストイックですね(^_^;)[Res]ナナハンパパ2012/08/21 10:05毎日、使えばいいんですけど・・・ たまにしかやらないんで・・・
妻は捨てるチャンスを虎視眈々と狙っています。
回数よりも３０分以上を心掛けてます。
いい汗かけますよ(^^)v
-
2012/08/21 17:09家に居たら 体動かさないです ゴロゴロ横になって
1200回も 凄いですね 真似できそうも無いです
ツーリング惜しかったですね でも 秋の方がいいのでは[Res]ナナハンパパ2012/08/21 19:23私も家ではゴロゴロしながらの、テレビっ子です(>_<)
でも、汗を流すのは気持ちいいですね！
秋は最高ですね(^^)v でも涼を求めに行きたかったです・・・
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