夏ﾊﾞﾃ
テーマ：あれ・これ物語
2009/08/25 09:33
熊本 ｴｸｽﾃﾘｱ＆ｶﾞｰﾃﾞﾝ工事専門店
ﾀｯﾌﾟﾊｳｽ
ｽﾀｯﾌのこた君です
最近ちょっと夏バテ気味
です
夏バテ回復には､食べ物
からと思い
ｺﾞｰﾔを毎日食べています
◆ 夏ばてに効くゴーヤーのパワーは
ビタミンＣは、心身のストレスや疲労回復する働きがあります。
ゴーヤーには、1本につきレモン約2個分、
ほうれん草の約2倍に相当する豊富なビタミンCが含まれています。
さらに、ゴーヤーには、β-カロチンやビタミンB1、
またカリウム、リン、鉄分などミネラル類も豊富。
体のむくみをとり、疲労を回復してくれるため、夏バテ防止に大いに役立ちます。
あまりにも食べ過ぎて
こんなになりました
この時期は
テーマ：力作・自信作ブログ
2009/08/25 08:30
熊本エクステリア ＆ ガーデン工事専門店
タップハウス
スタッフの平ちゃんです。
本日 高台の分譲地にて
御施主様と色打合わせの予定。
建物も完成間近（立派だなぁ）
御施主様は少し遅れますとのこと（気を付けていらしてくださーい）
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じぃぃぃ----------- それにしても西日が暑いっ！
この時期は体力がいります！
御施主様には暑い中来て頂いて申し訳ございません。
本当に有難うございます
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