2015-01 | ㈱タケウチ　ガーデンギャラリー

人は変われる？

テーマ：ブログ

2015/01/31 22:58

こんにちは。

寒い日が続いておりますが、皆様如何お過ごしでしょうか？

私は、去年から色々と身の周りのことが変化し始めておりまして・・・

とりあえず私、禁煙しました！

今丁度一ヶ月になりますかね。

このままさよならしたいと思っております。

そして、その弊害といいますか、禁煙する前から気づいてはいたんですが、最近全体的にボディラインがぽっちゃりしてきまして・・・

そんなわけで、現在カロリー制限を行っております！
とは言っても過剰摂取に気を付ける程度ですが、大体一食あたり500cal～600calくらいを目標にしてます。
昼はなるべくサラダから食べて、夜もサラダと春雨スープとかやってます。
でも、正直に言うと昨日お菓子を食べてしまいました。。。(-_-；)

もともと揚げ物やお菓子が大好きなので余計つらいですね。

でも、カロリー表示を意識して見る様になって驚きました。
コンビニに行くと弁当一個、パン一個で500cal超なんてザラですね！
弁当一個で800～900calなんてものもありました。

この機会を利用して、20代前半の頃のボディラインと健康的な身体に近づけたらと思っております。

あ、それと禁煙してお酒の量も減りましたかね。

なんだか良いことだらけ？

そういえば、ほん〇でっかTVである先生が不吉なことを仰ってました。

『人間は二つの事を同時に我慢すると失敗する』と。

なるほど、ダイエットの方は我慢じゃなくて、運動をする方にシフトした方がよさそう？

ンマー、何故こんなことをやり始めたのかということと、ダイエットの結果は半年後くらいにお伝えできればと思っております。

それでは。

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秘密の現場

テーマ：ブログ

2015/01/30 19:57

こんにちは。

本社ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの大賀です。

今年、初ﾌﾞﾛｸﾞです。

今更ですが、今年もよろしくお願いします。

一件でも多くの良い作品を今年も創っていきます。

おかげさまで、たくさんの工事を依頼頂いております。

楽しみな現場がいくつも進行中ですので、

今日撮ってきた写真を少しだけ紹介。

近所の方からは、公園でも出来るの？

と、よく声を掛けられるようです。

もう一現場

こちらも、こだわりの素材・ﾃﾞｻﾞｲﾝで進んでいます。

THE 左官の技です。

今回は、ﾁｮｯﾄもったいぶって全体像は控えておきます。

いいお客様に出逢えた事に感謝です。

完成後をお楽しみに…

工事中も楽しんで、作品創りに励んでいますが、

これから工事を控えている方の準備も着々と進んでいます。

少しだけ紹介。

こちらは現状の写真です。

これから、劇的に生まれ変わります。

生活ｼｰﾝが変わることでしょう。

仕上がりが楽しみです。

本気のお客様、お待ちしております。

大賀でした。

いよいよ本番

テーマ：ブログ

2015/01/29 21:26

　　　　

　　　みなさまこんばんは、

　　　いよいよ受験まで残り1か月となり、落ち着かない日々を送っている島津です。

　　　親のほうが少しあせっているような感じなのに、当の本人はどこ吹く風といった感じで困ったものです。

　　　泣いても笑ってもあと1か月後悔しないように頑張ってほしいものです。

　　　今になって分かる親の気持ちを、しみじみあじわっている今日この頃です。

　　　次回さくらさくの巻、おたのしみにー

　　　