紅葉の中 ウオ-キング

テーマ:ブログ

仕事帰り 歩いてるグランドです汗(女の子)

毎日頑張って歩きたいのですが 1週間に3~4日しか実行出来ません

 

11月22日
つるべ落としの今の時期 30-40分のウォ-キング 歩数計は4000歩位
11月19日
以前この池に 可愛い2羽のアヒルがいましたが いなくなりました
ヒョコ ヒョコ歩いていた姿 思い出します 鯉は沢山泳いでます
11月19日
落葉のじゅうたん 寝ころがると 雄大な空 枯葉の匂い
後のお掃除大変エーン(女の子)
11月19日

この大きな袋に枯葉を集めて 綺麗にしてくださってる人達 他にも 草取り 植木の剪定と色々な人達が 働いてくださってます  この人達のお蔭で 毎日気持ち良くグランド使わせて 頂いてます

11月19日

又 月曜日元気に 歩いて良いこと 楽しいこと 見つけます

 

 

 

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コメント

  1. 2010/11/21 08:28
    気持ちの良さそうな所でのウォーキング羨ましいです 私も医者にあるけぇ!といわれてます 一万歩だって。む、無理です。
  2. 2010/11/21 16:47
    ビオラさんも 早朝 (私がまだ布団の中)
    頑張って歩いていらっしやるのでは
    でもこれから だんだん寒く 
    夜明けは遅く 日暮れは早く
    中々思うようには なりませんね
    一万歩は かなりハ-ドですね

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