☆動かなすぎでしょうよ~!!☆
テーマ:ブログ
2011/12/16 16:27
こんにちは
ついに富山も雪が降ってきました
窓の外は・・・
静か~に降っています
あっという間に車の上にも
うっすらと積もりました
昨日の夜のニュースで
50cmほど積もると言ってたような・・・
嘘かホントか分からないようなニュースですねぇ
やめてほしいですね。。。
さてさて、タイトルのお話しですが
昨日おもしろい携帯機能を聞きました
『万歩計』です。
そんなの前から知ってるよ~
って方が多いのかな
わたしは知りませんでしたけどぉ。。。
一日にどれだけ歩いたのか!
歩数だけではなく
・歩行距離
・きっちり歩数(タラタラ歩いてるんじゃないってこと?)
・歩行時間
・消費カロリー
・脂肪燃焼量
まで分かってしまうという
すんばらしい機能が携帯にあったんです~
こんなに熱く語ってるわたしですが
今日の消費カロリー・・・
もちろん脂肪燃焼量はZERO~
でした
ありえなーい。。。動かなさすぎ。。。
外仕事をしてらっしゃる方がたくさんいるので
あえて歩数は秘密にしておきますが
きっちり歩数は0歩でした・・・
こんなんじゃ ・・・
↑こうなる一方じゃないか・・・
ってことでこれを機に
意識して動こうと思います!
今日から早速、忘れていた腹筋を
始めてみよっかな(笑)
来年の目標は
一日一万歩にしようかな~なぁんて
自分でハードル上げてみました(笑)
きっと意識するだけでも変わるんではないでしょうか
皆さんもぜひ万歩計機能使ってみてくださ~い
一緒に健康になりましょう