*Natural*ライフ*。＋゜(*´∀｀*)゜+｡｡*゜゜

ﾖｰﾛｯﾊﾟ（ｲｷﾞﾘｽ＆ﾌﾗﾝｽ）など『Antique＆Garden』がお好きな方へ
Re* Chercheより素敵なﾗｲﾌ情報を発信します。

Naturalライフ。＋゜(´∀｀)゜+｡｡゜゜

テーマ：ﾅﾁｭﾗﾙﾗｲﾌ~*

2010/09/10 06:52

　　　
　　　おはようございまするっ。

　　　なんと、昨日から、ダイエット*を始動しましたぁ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡宣言！！

　　　なので、朝はモーニング*コーヒーを。

　　　

　　　
　
　　　ダイエット*は、永遠の課題～。。。

　　　モデル*？？体系をめざし！！　あと、5キロ。頑張りたいと思いますっ。

　　
　　　

　　　ふ～ん。なに×2。　雑誌を読みながら。。。。　　
　

　　　空腹をまぎらわしております。

　　　けっこう、コーヒー*は

　　　お腹を満たしてくれますよ。

　　　

　　　冷え性なので（夏なのに）

　　　
　　　おうちでは、愛用のスリッパが欠かせません。

　　　これは、すっぽり履けるので

　　　　
　　　おすすめ♥ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛

　　　

　　　私は1ねんで、体重変動がかなりあります。

　　　春に健康診断があるのですが、

　　　なんと、10キロくらい太ってしまって。。。。(°Д°；≡°Д°；)すごっ。

　　　
　　　5キロはなんとか、戻しましたが

　　　まだ×2。理想の体型には、慣れないでおります。

　　　(((( ;°Д°))))　道のりは長い。。。

　　　

　　　何かよいダイエット*ありましたら、

　　　教えてくださ～い。(・∀・)。

　　
　　　さっき、測定したら　1キロ痩せてましたぁ～。

　　　意外と、良い感じです。

　　　

　　　あと、4キロデス♥

　　　10月には、旅行があるので

　　　それまでに、スレンダー*な私になりたいと思いますっ？？

　　　では、では、

　　
　　　ダイエット*情報など織り交ぜながら

　　　ご報告しますね♥

　　　

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ちい

2010/09/10 09:31

きゃぁ～　ダイエッタぁ～　かっこいぃ～
まずは・・・２０キロ落とすぞいっ！
言い過ぎた・・・・でも目標は大きくっ！
あのぉ～・・体重計が・・壊れてます・・（汗）
ママバレーで落としてるはずが・・・
脂肪燃焼が微動だにしません・・・新陳代謝が
ばぁ～さん並みのちいでしたぁ～＾＾
わかばさん

2010/09/10 18:32

５年前から徐々に体重増加^^;
今や主人に昔を忘れそう～と言われ
子供たちからは、「ただいま」と同時にお腹をプニョプニョと触られ・・・お母さんだ。認識に使われる私のお腹・・・・

ダイエット成功したら、ぜひぜひ教えてくださいね^^;
マサミガーデン

2010/09/11 08:47

私も地味～にダイエット中です＾＾；
8月の健康診断で昨年より4キロも太っててかなり凹んでもんで…(-ω-；)
私のダイエットのメイン活動は『パン絶ち』＆『お菓子絶ち』です。只今2キロ減。これからがなかなか減らずに停滞中・・・。頑張りましょう～＾＾
Re*cherche

2010/09/11 10:45

ちいさんへ

同じダイエッターになりましょ♥
友がいると心強いです。
ううっ苦しいんですよね。
この食欲の秋にダイエット。
バレー頑張ってますね。
いいなぁ、ママさんバレー。
燃焼系ですね。
Re*cherche

2010/09/11 10:48

わかばさんへ

実は、1week絶食で5ｷﾛ痩せたことがあります。
若い頃は無茶しました。
今回は、少し運動を入れながら
ﾀﾞｲｴｯﾄしてまーす。
順調に減量できてるので
私には合っているみたい。
ダイエットのやり方もブログUPしますね。
Re*cherche

2010/09/11 10:52

マサミガーデンさんへ

わかる！！わかりますぅ。
パン私も大好きで食べたい。
お菓子もクッキーとか超好きなんです。
そんなに食べてないのに
代謝が落ちたせいか、体重UPしてて。
来年の健康診断が楽しみデス♥
ダイエット友ができて、うれしい。
頑張りましょうね♪
Re*cherche

2010/09/12 12:12

すずらんさんへ

息子さん。面白いデスぅ。
これは、もはや毎日のｺﾐﾆｭｹｰｼｫﾝですね。
ストレスが溜まると食べるの判りますぅ～。
ひまな時間が命取り！！
ＴＶみながらポリ×2なんてことも×××。
私は、そんな時　お掃除して時間と身体を使うようにしてますよ。
一緒にがんばりましょ～♪