富山のエクステリアZAT　blog

　　

　こんにちは

　ついに富山も雪が降ってきました

　窓の外は･･･





静か～に降っています

あっという間に車の上にも

うっすらと積もりました





昨日の夜のﾆｭｰｽで

50cmほど積もると言ってたような･･･

嘘かﾎﾝﾄか分からないようなﾆｭｰｽですねぇ

やめてほしいですね｡｡｡



さてさて､ﾀｲﾄﾙのお話しですが

昨日おもしろい携帯機能を聞きました

『万歩計』です｡

そんなの前から知ってるよ～

って方が多いのかな

わたしは知りませんでしたけどぉ｡｡｡


一日にどれだけ歩いたのか！

歩数だけではなく

･歩行距離

･きっちり歩数(ﾀﾗﾀﾗ歩いてるんじゃないってこと?)

･歩行時間

･消費ｶﾛﾘｰ

･脂肪燃焼量



まで分かってしまうという

すんばらしい機能が携帯にあったんです～



こんなに熱く語ってるわたしですが

今日の消費ｶﾛﾘｰ･･･









もちろん脂肪燃焼量はZERO～

でした

ありえなーい｡｡｡動かなさすぎ｡｡｡

外仕事をしてらっしゃる方がたくさんいるので

あえて歩数は秘密にしておきますが

きっちり歩数は0歩でした･･･









こんなんじゃ ･･･









↑こうなる一方じゃないか･･･


ってことでこれを機に

意識して動こうと思います！

今日から早速､忘れていた腹筋を

始めてみよっかな(笑)



来年の目標は

一日一万歩にしようかな～なぁんて

自分でﾊｰﾄﾞﾙ上げてみました(笑)

きっと意識するだけでも変わるんではないでしょうか

皆さんもぜひ万歩計機能使ってみてくださ～い



一緒に健康になりましょう

こんにちは

もうすぐｸﾘｽﾏｽ～

ってことで今日は掃除のついでに?

よーこさんと一緒にｸﾘｽﾏｽﾂﾘｰを出しました




一年って早い｡｡｡




事務所の中が一気にｸﾘｽﾏｽﾓｰﾄﾞになりましたよ


















ふふふ

なんだかこれだけで楽しい









ついでにご紹介・・・(笑)


昨日、こんなお買いものしました

うふふふふふふ・・・・・・・・

友達には ←こんな顔されたんですけど・・・・


これーーーーーーっ！！！

















ふふふ


ついでに・・・・・










もう一匹





あらあら、こんなところで仲良くﾃﾞｰﾄですかーい





ってな感じで可愛くないですか～?



足下にﾊﾘｶﾞﾈが付いてて

鉢物の飾りなんかにｶﾜｲｲんじゃないですかね

今度はでっかいﾌｸﾛｳ狙ってます

ﾘｱﾙﾌｸﾛｳなので手に入れたときは

紹介しちゃおっかな～っておもいます

　
こんにちは

　昨日は よーこさんと一緒に名古屋に行ってきました

ＬＩＸＩＬの施工ｺﾝﾃｽﾄで特別賞を頂きました～




こｰんな雰囲気の中･･･ ﾄﾞｷﾄﾞｷ





名前を呼ばれ､ よーこさんが賞状をもらいに




わたしは席からｶﾒﾗﾏﾝを



表彰式のあとの

懇親会にも出席させてもらいました｡

はじめましてな方々も沢山いらっしゃいました｡

名前は公表しませんが お話しができた女性方～！

とてもいい刺激を受けました

ありがとうございました～！！



翌日は 初めてLIXILの展示場へ～GoGo～

これもいい～あれもいい～ と

いつもｶﾀﾛｸﾞで見ていて実物を見た事が無い物が沢山で

わたしが興奮気味でいました

ﾌﾟﾗﾝﾆﾝｸﾞがんばります


あとは写真でご紹介でございます～



やっぱりかっこいいね+G～








S様邸でも使いますよ 木虫籠さん～







ﾌｪﾝｽを2段に重ねるんですね～ ﾌﾑﾌﾑ･･






ｵｰﾌﾟﾝﾃﾗｽが楽しみなｺｺﾏさん～







わたしが欲しいのはﾙｰﾑﾀｲﾌﾟのｺｺﾏさん～







生垣風なｵﾘｰﾌﾞさん～




ってな感じでお勉強になりました

おはようございます。

お久しぶりです。

椿　鬼奴　です。






社長ﾌﾞﾛｸﾞでも よーこさんﾌﾞﾛｸﾞでも

書かれてましたが

私 先日から久しぶりに大きな風邪を引いてしまいまして･･･

声がｶﾞﾗｶﾞﾗ ｶｽｶｽ･･･

咳のしすぎで声帯がやられたのか！?

何を喋っているのかも聞き取れないほど

自分でも笑えるくらい

おかしな声になってました

(ご迷惑おかけしました～)

(社長と よーこさんにもうつしたみたいでｽﾐﾏｾﾝ)



鬼奴～！




と言われても

違～う！とは言えないような

もう何でもｲｲﾖ～！



状態でした(笑)




声が出なくてもﾌﾞﾛｸﾞはｱｯﾌﾟ出来るんですけどﾈ･･･

そこは言い訳しませんがｰ｡｡｡

皆さま 風邪には お気をつけくださいませ｡

寒くなるとｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞも流行りだすので

早めの予防もしなくては！ですね｡



では 溜まってる図面を仕上げたいと思います

今日も良い一日を

こんにちは

最近、月日が経つのが早すぎて

ついていっていません。

10月も後半です。

今年もあと2か月ちょっとになりますね。

あぁ　おそろしや～　おそろしや～

あ、そういえば今年のはじめに立てた目標

未だに達成されてないままです

あぁ反省反省。。。しょぼん。。

どうしようあと2ヶ月で達成できるでしょうか・・。がんばります。




さてさて　今年も行ってきましたよ　ｺｽﾓｽ畑





毎年行ってます｡ｺｽﾓｽ結構好きです｡

涼しくって栗もﾁﾗﾎﾗ落ちてまして

いっぱい秋を感じてきました







ｺｺはｽｷｰ場なので

ちょっと上の方まで歩いてみました｡





人もまばらで 山なので何にもないですが

人ごみが嫌いな田舎っぺなので

山で癒されてきました～



もちろん次の日は

ふくらはぎ～太ももが筋肉痛でした｡

どうしたんだあたしのｶﾗﾀﾞ！

ちょこっと坂道歩いただけでしょ！

確か去年行ったときは筋肉痛になんてならなかった｡

確実に衰えていることを感じたのでした･･･