日本全国で・・・
10月1日 それは私の一つの挑戦の始まりのとなりました。
もうご存じだと思いますが、禁煙です。
今回、全国でかなりの禁煙を誓う方が多いそうです。私もその一人
私は、5年ちょっと前に2年半の間、禁煙をしてました。
その時はもうほとんど煙草を吸いたいなんて気持ちは無かったです。吸ったら美味しいのかなぁと思う程度でした。成功したとすっかり思っていました。
が、思わず飲み会の席で
一本吸ってしまっちゃいました。
そしたら、あら不思議普通に美味しく感じ、おいしい煙草を吸いたいという欲望だらけに。
もう、次の日から・・・
その後も色んな事を踏まえ、止めようと試みてはいましたが、所詮は断固たる決意の元で行ってはおらず
すぐに失敗に・・・
禁煙中に一番良くないのは、「一本だけ吸ったらそこから止めよう」と思う気持ちが出てきて誘惑してきます。
それに負けると後は、「もう一本吸っても・・・」。
こんなペースで来てました。
しか~し、今回は止められそうです。
それはなぜか? 簡単。それを買っていくには費用が掛り、私のこづかいでは・・・。
丁度良い機会ですね。
それで、とりあえず買ってみました。飴とガムです。
どんな味なんだろうと禁煙飴を開けて
飴をパクリ。ん~、マツヤニエキスの爽快ミントですか、ん~・・・
まずくは無いんでしょうね~。
しか~し、そんなのは関係ない!気持ちだ~!!!
頑張りますよ~。全国の禁煙奮闘者の皆様、一緒に頑張っていますので自分だけが苦しいと思わず、皆で苦しみを乗り越えて、皆で成功しましょう。
これからは、私の禁煙日記を報告していきます。
出逢えた皆様、有難うございます。
出逢えた皆様に笑顔が増えますように