ピュア☆★

こんにちは、y子です

先ほどまで深々と降っていた雪は、今はパラパラ降る程度に変わっています

今日は一段と寒いです

昨夜は豚汁を作りました

豚汁は、様々な種類の食材が入りますので、これだけで立派な一品になりますね

ところで、豚汁には多くの根菜が入ってますよね。

根菜には、抗酸化作用を持つといわれるビタミンＣ、体の中の水分・心臓や筋肉機能の調節やむくみをすっきさせるカリウム、腸の働きを活発にする食物繊維などが多く含まれているそうです。

また、腸の働きを活発にする不溶性食物繊維が多く、便秘解消にも役立っています。

根菜はカロリーも低いうえに栄養も豊富なのでダイエットにもお勧めです。

また、根菜は体を温める作用もあるそうなので、風邪をひきやすいこの時期には是非いただきたいものです☆

豚汁食べて、寒い冬を乗り切りましょう

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ピュアグリーン

こんにちは、ｙ子です

今朝まで小雨が降ってましたが、今ではすっかり止み、陽が射しています

先日のバレンタインデーに、主人にチョコレートをあげる代わりに精肉店でサーロインステーキ200gを買いました(>_<)

少々値が張りましたが、普段なかなか食べられないので(笑)、特別に奮発したのです!!!

で、どんな味なのかまず確認してみようと思い(笑)、2歳の娘と二人で少し焼いて味見しました

お味はと言うと…

｢めちゃめちゃ旨い～!!｣　｢口の中でとろける～｣

って感じでした

娘も、ご飯やおかずを一つのプレートに入れてるんですが、ステーキを指さして、｢これがいい!!｣と言って、ステーキばっかり食べていました

2歳児でも、美味しいものは既に分かってるんですね

しかしながら、お肉を買ってあるのを伝えているのに、主人は2日間外食続きで、 未だステーキを食べずじまいです

残りの分は、お肉が悪くなる前に、今夜娘と二人で食べてしまおうかな～なんて思っています(笑)

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ピュアグリーン

こんにちは☆

近々、ピュアグリーン社宅兼モデルルームを建てる為、

今日の午前中に地鎮祭を行いました！

SONOは初めての経験です。

見るのも初めてかも！？

↑準備中・・・

↑神饌（シンセン）　　　　地鎮祭始まり！！！

↑四方祓い

↑鍬入れ

地鎮祭終わりです。

最後にお神酒で乾杯するのですが、

最近は飲酒運転などで、しないことが多いそうです。

これから社宅兼モデルルームが出来上がるまでの様子を綴っていきたいと思います！

写真もちゃんと毎日撮るようがんばります♪

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