気分転換！
テーマ：おおしマン
2012/07/17 09:58
ガーデンコンシェルジュ
おおしマン です！
本日も神奈川は３０度を超えそうです
もう少しで梅雨明けでしょうか
今年の夏は暑くなりそうです
特に現場に出ている方は大変ですよね、十分な
水分補給を！
室内にいても熱中症には気をつけて下さい！
先日、とある病院のポスターに
肩こり、首痛の方は是非お試し下さい
とのこと！
左手の親指の爪を右手の親指と人差し指で挟み
軽く押す、そのまま指の付け根まで
ほぐす感じで５往復くらい、それを全部の指に
やってみると、気分が楽な感覚に！
コツはゆっくり行うことです！
皆さんも是非！お試し下さい！！
RSS
