優しい湘南の風をあなたに届けます。
気分転換!
テーマ:おおしマン
2012/07/17 09:58
ガーデンコンシェルジュ
おおしマン です!
本日も神奈川は30度を超えそうです
もう少しで梅雨明けでしょうか
今年の夏は暑くなりそうです
特に現場に出ている方は大変ですよね、十分な
水分補給を!
室内にいても熱中症には気をつけて下さい!
先日、とある病院のポスターに
肩こり、首痛の方は是非お試し下さい
とのこと!
左手の親指の爪を右手の親指と人差し指で挟み
軽く押す、そのまま指の付け根まで
ほぐす感じで5往復くらい、それを全部の指に
やってみると、気分が楽な感覚に!
コツはゆっくり行うことです!
皆さんも是非!お試し下さい!!
コメント
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2012/07/17 13:40後で・・・ゆっくりと試しますねっ♪
少しやってみたら・・・
眠たくなってきました(><)
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おおしマン2012/07/17 19:07グリーン造園さん!
私もです(笑)
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