カスクドール Casquedor 　 Vol.2

　大阪北部　久々のｽｯｷﾘ　☀

　　　　朝日が厳しい朝　




　
　　湿気の多い天気が続く｡｡｡｡｡｡｡｡。　。　。。。　

　　と　思っていたら。。。。。






　　　　　　　　　　　　しっかり晴れたので

　　　　　　　　　　　　つぼみ　全てカット　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　薔薇たちも********　*****＊

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　きっとこの暑さの中
　　
　　　　　　　　　　　　体力消耗していることでしょうから　









　　　桔梗　＆　ルドベキア


　　夏の庭を　にぎやかにしてくれています　










　
　　そしてこちらも　　

　　　　　　　　　　　　毎朝　ひとつ　ひとつ。。。。。。。。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　咲く花が


　　　　　　　　　　　　また　こうやって

　　　　　　　　　　　　ひとつ　ひとつ　｡｡｡｡｡｡｡｡
　　
　　　　　　　　　　　　形になって

　　　　　　　　　　　　楽しませてくれています　









　　そして　｡｡｡｡｡　｡｡｡｡　　。。。　　。

　　こちらも　暑さに負けていない

　　　濃いエメラルドグリーン京野菜とうがらし

　　見ているだけで
　　
　　元気になれそうな　濃い色のお野菜　





　　　洗って　種を外せば

　　冷蔵庫にあった　玉ねぎ　しめじを　更に　加え炒め

　　薄切り牛肉　すき焼き風味付け


　　


　　　最後に　料理酒を加えて

　　

　　
　

　　　中火　コトコト++++++++　++　+

　







　　　　　　　　　　　　　　　京野菜唐辛子のお惣菜　完成　

　　　　　　　　　　　　　　　












　　　　　　　　　　　　　　　その他｡｡｡｡｡　。。。　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　右：具だくさん（品目かせぎには味噌汁利用


　　　　　　　　　　　　　　　左：手早いおそうざい（あなどれない手抜きメニュー

　　　　

　　　　　



　　それでは左の説明を　


　　

　　ってほどの事もなく　｡｡｡｡｡｡｡｡　。。。　　。

　　　市販の高野豆腐　＆　小松菜　コラボ

　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　高野豆腐　＆　小松菜おひたし

　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　高野のお出汁は　甘い　ので････････
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　小松菜のおひたしに　ちょうどＯＫ
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　












　　　　　　　






　　　　本日も｡｡｡｡｡｡｡｡

　　　　　
　　　大変　おあつ～ございました