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今夜のあて

テーマ:料理
ピーマン
今日もお仕事お疲れさまでしたー。
今夜は、ピーマン丸ごと焼いただけ!
ショウガの千切りとポン酢で今日もいただきまーす(゚д゚)ウマ-
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今夜のあて

テーマ:料理
サバ缶
今夜もそろそろ始めます!!
今夜はサバ缶で簡単なサラダです。
玉ねぎ1/2は粗みじん切り。
さば缶1缶は水を切ってマヨと混ぜ混ぜ。
んで、さば缶にみじん切りの玉ねぎをのせて、余ったのはお皿の回りにちりばめます。
きゅうりも適当に。
ポン酢と醤油を少しかけたら一味を振って出来上がり。

あ、たださば缶はきれいに洗ってくださいね!

今夜のあて

テーマ:料理
落花生
ご無沙汰してしまっております・・・いぶきです♪
今朝、採りたての落花生を近所の農家さんから買ってきました!!
やっぱり塩茹でが一番美味しいんですよねー。
今日もお疲れさまでしたー。

あ、ちなみに1Kgの落花生、30分茹でました。

今夜のあて

テーマ:料理
8.1
今日も1日暑かったですねー。
今夜のあては、オイルサーディンを使って1品。
筋肉料理人さんのレシピです。
モヤシとシメジをレンジで4分チンしたら、ポン酢を少しかけて混ぜて、ザルにあげて水切り。
5分くらいおいたら、お皿に盛ります。
オイルサーディンをのせて、タレ(ポン酢・おろしニクニク・こしょう)をかけたらできあがりです。
簡単なのでみなさんもぜひぜひ!!

今夜のあて

テーマ:料理
麻婆豆腐
今日も暑かったですねー。
1日お仕事お疲れさまでしたっっ。
今夜は母の手作りの麻婆豆腐です。これがまた辛くてビールが進んじゃいます!!
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