薔薇を育て始めて10年以上になりました。。。。
日々の家事や雑用、生徒さんたちとのレッスン♪などなど。。。。
薔薇たちと、ともに夢見る世界で成長し続けたいと過ごす日々の、ひとりごと。。。。
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ローフード：生野菜 の効用
テーマ：食の事
2013/07/25 23:59
大阪北部 晴れ
ディスタント・ドラムス
虹色の薔薇が 今朝も開きました
関西の今 薔薇の二番咲きシーズン
マルゴズシスターズ
つるゴールドバニー＆ステラグレイ
アンジェラ
レディーヒリンドン
つるグリュスアンアーフェン
happy birthday !! ジョージく～ん ♪♪
ロイヤルbaby 誕生
・・・・・世の中に
完璧なものなんて
まずないでしょう・・・・
完璧なのは 開花したばかりの花や
生まれたばかりの赤ん坊 くらいじゃない？
ターシャ・テューダーの言葉
世界中の赤ちゃん。。。。。。
肌の色は違っても
み～んな その かわいい笑顔で
幸せにしてくれる
今日の発見
クロワッサン
目から うろこ。。。。。。
ローフード：生野菜生活のすすめ・・・・
生だから お腹が冷える
とか・・・・・・
そんな偏見を 持っていましたが
夏野菜の力を もっともっと 信じて・・・・・・
摂取してゆきたいと
数ページ 御紹介
などなど 
続きは 本屋さんで～
。。。。。ってことで
我家の ローフード
小松菜の浅漬け
そして 夕食。。。。。。
豚しゃぶ
お野菜を
ふんだんに 取り入れて
ローフード
RAW=生の食材（野菜や果物・きのこ・ナッツ類）を中心に食べること
ちなみに・・・・
この食生活で
＜3ヶ月 8ｷﾛ＞のダイエットに成功した・・・・
・・・・と 記してあります
ディスタント・ドラムス
虹色の薔薇が 今朝も開きました
関西の今 薔薇の二番咲きシーズン
マルゴズシスターズつるゴールドバニー＆ステラグレイ
アンジェラレディーヒリンドン
つるグリュスアンアーフェン
happy birthday !! ジョージく～ん ♪♪
ロイヤルbaby 誕生
・・・・・世の中に
完璧なものなんて
まずないでしょう・・・・
完璧なのは 開花したばかりの花や
生まれたばかりの赤ん坊 くらいじゃない？
ターシャ・テューダーの言葉世界中の赤ちゃん。。。。。。
肌の色は違っても
み～んな その かわいい笑顔で
幸せにしてくれる
今日の発見
クロワッサン 目から うろこ。。。。。。
ローフード：生野菜生活のすすめ・・・・
生だから お腹が冷える
とか・・・・・・
そんな偏見を 持っていましたが
夏野菜の力を もっともっと 信じて・・・・・・
摂取してゆきたいと
数ページ 御紹介
などなど 続きは 本屋さんで～
。。。。。ってことで
我家の ローフード
小松菜の浅漬け
そして 夕食。。。。。。
豚しゃぶお野菜を
ふんだんに 取り入れて
ローフード
RAW=生の食材（野菜や果物・きのこ・ナッツ類）を中心に食べること
ちなみに・・・・
この食生活で
＜3ヶ月 8ｷﾛ＞のダイエットに成功した・・・・
・・・・と 記してあります
コメント
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2013/07/26 05:08おはようございます！早起きしちゃいました(笑)
相変わらずバラ綺麗ですね・・・♪
女性の方は食の事、常に考えていないといけないので大変だと思います。自分も料理作るの好きでやるのですが、体の事なんか考えずに好きなものしか作らないので、やっぱり男はその辺があまいのかなぁ・・・。
我が家の今年のメニューで一番の活躍はやはりサラダ！特に今年からサラダに大豆(茹で豆？水煮豆？)がどっさり入ってます！慣れると不思議と美味しいですよ(笑)
[Res]シフォンケーキ2013/07/26 23:34いつも早起きでらっしゃいますね～（＾◇＾）。。。。
こちらは二番花の真っ最中です。
ってことは、そちらもう少しあとに二番花でしょうか?!
女の人は、、、、
特に子育て経験者は、栄養的なことを考えてしまいますﾈ♡
・・・大豆のサラダ、ステキです♥
畑のお肉、大豆は無敵ですヽ(^o^)丿～♡」
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