プチ断食♪

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テーマ：食べ物

2011/11/14 14:30

旭川は・・・

粉雪が舞っていますよ～

この週末・・・

ふと思いつき

【プチ断食】決行いたしました～

昔、流行りましたが・・・

初挑戦です

今回の目的は・・・

最近・・・暴食が多かったし

デトックス効果と胃腸を休めてリセットすること

土曜日１８時以降～今朝６時まで・・・の３６時間

お茶以外は口にしませんでした～

さすがに朝は・・・足がふらつき・・・

身体に力が入らなかった～

でも・・・お粥を食べていくと・・・みるみる回復～

誘惑に負けず・・・やり遂げた感がちょっと嬉しいですね

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