京都宇治【アート・プラン】のお庭

先月の７月２４日、アキレス腱を断裂してしまった、わかちゃんです。

４日間の入院の後、
４週間のギブス生活を終え、
８月２３日、ギブスを外すことができました。

今のギブスは包帯なんですね、
包帯を、お湯にひたして
足にぐるぐる巻きにして
しばらく待つ　（だんだんと、熱を発して熱くなってきます）
３分たつと出来上がり（実際３分かわかりませんが、カップラーメンをつくるみたいだなーと思ったもので・・

ギブスを外す時は、
コンクリートなんかを、ガガガーと切断するグラインダーだと思っていたので、　ドキドキ・・・
すると、
技師さんが、グラインダーを自分の手にあてて、　ガガガー
「大丈夫！ほらね皮膚は切れませんからね」
本当に、ギブスだけを切断できました。

そして、
かかとを上げる装具（26,250円なり　保険から７割補助がでます）を装着中

ただいま、リハビリ中です。
理学療法士の先生に、仕事の最中でも、うごかさないとだめですよ
といわれ、

デスクの下に、タオルを引いてグイグイとタオルを引きよせて
衰えた筋肉をきたえたり・・・

堅くなった筋肉を伸ばす為に、
座りながら、そろえた両足を　グググーと後ろへ曲げてみたり
（結構いたいですが、限界に挑戦のごとく耐えます。）



これが
26,250円也の装具です。
かかとが４層になっていて、
１週間に1枚ずつ取っていくそうです。



少なくとも
あと４週間はリハビリなんですね・・・