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ヘルシー生活

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こんばんは

本日二度めの大西です。

 

さて、重たいものを平気で持ったり、インフルエンザになっても寧ろ沢山食べる丈夫な大西ですが、たまに体調を崩したりします…(笑)

実は一昨日辺りからお腹の調子が…

何か悪いものでも食べたでしょうか(笑)

夏は冷たいものばかり食べがちなので、気をつけなければなりません。

 

という訳で、ちょっと食事を見直しました。

と言いつつ、コンビニサラダ…(笑)

でも、コンビニでサラダを買うなんて多分生涯2回目位です(大袈裟)

コンビニのサラダはキャベツばっかりだったり、(大嫌いな)わかめが入っていたりして苦手だったのです。

が、胃がサラダを求めていたので買いました(笑)

キャベツを食べるなら、断然ごまドレッシングです。

 

 

しかし、実はここ一週間くらい意図的に野菜を摂っていたのですが、逆にお腹を壊してしまいました。

大西にはジャンクフードとお菓子が合っているのかも知れません(笑)

でも今年はちゃんと料理する予定です!!(宣言しておくとやる可能性が増す様な気が…笑)

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