踏ん張る力

テーマ:works

こんばんは!Yです。今日は朝から晩まで汗をかきましたー!

 

最近カラカラ天気になったり、ジメッとしたり、寒かったりと、体調を崩しそう・・・

 

なんだけど、腰が痛いくらいで後は健康そのものです^m^v

 

健康体の体で、今日はハンディーストーンの設置を行いました。

 

小さい分軽いだけど、踏ん張る力があって強力ですよ!!

 

ブロックを運んだり積んだりしてると毎日が筋トレです>_<

 

上半身は良いんですが下半身が・・・

 

アンバランスな体になってきるー×o×

 

踏ん張る力も付けないと>_<

 

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