庭遊館の日々是々　

こんにちは（＾－＾）


庭遊館の松野です（●＾o＾●）



本日は若干筋肉痛です。。。



なぜかというと、昨日の晩に、久々に走りました！



高校卒業して以来、全くと言っていいほど、運動をする機会がなくなり、



気づいたら、お腹周りが大変なことに・・・。



小さい頃から、食べても食べても太る様子がなかったので、



油断したせいか(*_*;



学生時代の体に戻さなければ・・・と思いつつも、なかなか運動できなかったのですが、



やっと昨日、ジョギングをスタートしました。



田舎なため、暗い夜道を月を眺めながら・・・。



夜になると気温も大分下がり、走りやすかったです。



これを1ヶ月、2ヶ月と続ければ、なんとか元の体型に戻せるのではないかと思っています・・・





走って、たくさん汗を流し、



お風呂上がりの



アクエリアス！！！



庭のウッドデッキで夜空に浮かぶ満天の星を眺めながらのアクエリアスはたまりません（●＾o＾●）





そんな感じで、



本日も頑張って走りたいと思います。