川音の里いろいろ

1月に一度の定期健診  先月受けた市の検診の結果

太りすぎ  数値の悪い元凶が はっきり表れました

ﾀﾞｲｴｯﾄをする時は 皆に発表するのが良いと 何かで 読んだ

恥ずかしながら ここに宣言します  ダイエットすることを

なのに 友人との

楽しい 語らい

夕食からにしよう

店の名はシベールの杜 おすすめは ピザ

大きくて 具がたっぷり  チーズもたっぷり

さすがに 気が咎めて 夜食は 控えめ    がんばろう