日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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水墨願彩画ガラスギャラリー庭園展&明暗
テーマ:ブログ
2016/08/16 18:38
18時30分
生の水墨画願彩画展
7月27日から120日展前期後期展開催新聞社後援
各120点展示
前期展
犀川緑地みんなのギャラリーで中出正樹水墨画願彩画展開催中
80日展北国新聞社後援8月30日まで
&今日良いこと活動した日
学びも運動出合い人本
負けないで明日も頑張る
今からJIS+752E あとで水墨画描きたい
健康長寿料理てんさい糖&100歳努力工夫
テーマ:ブログ
2016/08/16 17:15
生の我流つくり料理
無臭ニンニク玄米ライス
無臭ニンニク肉こけ人参の煮物
美味しい美味しい
&100歳の一つ住まいの女性毎食安心安全手料理
昨日読書で知る
楽しく食事している
素敵な素晴らしい庭園の出合い
テーマ:ブログ
2016/08/16 14:48
初出合い78歳女性と30分以上か面談会話した
大変元気な人
勉強になった
生の水墨画案内書上げた
若い脚素晴らしい素敵な100歳女性
テーマ:ブログ
2016/08/16 13:23
100歳女性の100歳の効果論読破した
涼しい山間で寝転び読んだ
大変勉強に
別世界山間ウォーキング&剪定
テーマ:ブログ
2016/08/16 11:36
山間緑緑心身に良い
涼しい気持ちが良い
&
今週から二週土曜日日曜日剪定
朝7時ごろから
いよいよ剪定剪定
平日は所用
努力工夫