川音の里いろいろ

朝のテレビ　チョコレートについて

便秘によく一日　２５グラム食べる

高血圧　認知症　その他　いろいろ

でも　普通に売っているチョコレートは

カカオ２５％　それでは駄目で　

７５％以上カカオが入っているものを

選ぶ事だそうです

殿が　銀行に行った帰りにチョコレート

３種類買ってきました

７２％　８６％　９５％　カカオ含有

まず９５％　食べました　苦い

８６％　苦い　７２％　やっとチョコレート

これらを２５グラムはキツイです

毎日　寒い　勝手なもので

暖かい日光が恋しい



糸の会の仲間に首から編む

セーターの編み物先生をしました

昨年までは　編み物　皆で沢山

編みましたのですが　今年は

手縫いに凝ってましたので

ネックウオーマーしか編んでいません

人間忘れる動物　まんまは特にそのよう

思いだしながら　教えました

これも　自分の為になるかも



猫の花ちゃん　今日もコタツの中

久しぶり写真をドーゾ

今日も朝から雪　でも少しです

らん展が始まりました

殿が出かけ　友人が何人か来ていたそうです

漬物その他いろいろ買って来ました

おかげで　夕食が助かりました



まんまは相変わらず　読書とテレビ　

大好きな関口知宏さんの

デンマーク編を放映していました



携帯電話ケース２個目出来ました

今日も上出来です