日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
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健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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19日日曜日 84歳女性書家に出会い 書いて頂いた 親切な先生 ◎●喜怒哀楽あり 根性の悪い気の利かない施設受付人・施設の監視人◎書書き始めた
テーマ：ブログ
2022/12/18 19:00
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