日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
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健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
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料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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楽しい美味しい健康食さば煮寿司パン他◎
テーマ：ブログ
2018/02/28 08:20
生のつくり
さば生の初味噌煮 高級無添加味噌 味噌の野菜も さば国産新鮮安い大 三枚おろし 先日も買い 冷凍庫にさば魚の二代効能の三位入る 老化により脳の必要物へる 補える 毎日食べる これまでもたくさん缶詰 醤油煮 味噌煮 ほか我流でつくる 安心安全
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