日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
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健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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男頑張れ(≧ω≦)b＆赤富士進呈７０歳ほか
テーマ：ブログ
2018/02/06 21:54
金沢 大雪 積雪八十cm越えか
いつも女性が雪透かし 男はしない姿見えない
町会も男 顔ださない
元気に頑張ってほしい
今日も赤富士進呈した 後期?高齢者女性に
今日もウォーキング五キロ難なく雪道歩いた
体調絶好調
生もうすぐ７０歳に
２０歳より元気かな
人間は強くなれる
努力工夫学習
明日も頑張って生きる
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