日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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生の独り言難病ほかウォーキング諸々*^_^*
テーマ：ブログ
2018/01/21 22:06
驚き脚が強くなった
難病回復してきたのでは
鼠径ヘルニアも腫れ飛び出しなし
熱こそ命
ウォーキング
長い入浴
赤ワイン
無臭ニンニク
の継続の効果もあるのでは
軽快にウォーキングができる階段坂も
かつてない
有難い
ヘモグロビン増えたのでは
肉椎茸ゴボウ毎日食べている
熱こそ命
病気予防老化防止にも
服用二錠増と保温 食事ウォーキングの効果では
嬉しい
体動き最高 嬉しい
四階徒歩三回急な坂もウォーキング五キロ買い物兼ねもした
ウォーキングは保温熱こそ命
カルシウムの吸収効果高める
若い女性に赤富士願彩水墨画進呈した生の標語いり案内書も上げた
若い女性にも会えた明日また会えるかも若い女性はこれから
生に元気を与えくれる
明日も頑張る
きっと本当の春が来る
半額買い得まぐろ刺身
缶詰めさばも食べた
魚のナンバー〜三回
体脳にに良い
有難い
難病回復してきたのでは
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熱こそ命
ウォーキング
長い入浴
赤ワイン
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の継続の効果もあるのでは
軽快にウォーキングができる階段坂も
かつてない
有難い
ヘモグロビン増えたのでは
肉椎茸ゴボウ毎日食べている
熱こそ命
病気予防老化防止にも
服用二錠増と保温 食事ウォーキングの効果では
嬉しい
体動き最高 嬉しい
四階徒歩三回急な坂もウォーキング五キロ買い物兼ねもした
ウォーキングは保温熱こそ命
カルシウムの吸収効果高める
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生に元気を与えくれる
明日も頑張る
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