日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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生の独り言(^人^;)77歳の元気な女性&
テーマ：ブログ
2018/01/16 18:16
スーパーマーケットで初会話
毎日徒歩二キロか買い物
魚野菜肉たくさん食べると年々弱ると
明るいかた
生の水墨画案内書名刺標語つき上げた
歩くこと大事
今日も生きている
幸せを感じる
体調良し
今日徒歩５キロか四階徒歩３回
所用スーパーマーケット徒歩
徒歩活動しよう
心身にいい健康にいい熱こそ命体温まる
何事も何人も努力工夫大事
&
生１日数回買い物
脳体の活動健康にもいいコミュニケーションもできる
１日お湯わり赤ワイン数回入浴で体温める
毎食無臭ニンニク食べる
疲労回復力あり造血血液骨に良いものも毎日懸命に努力している
難病とヘルニアに効果あるようだ
熱こそ命
血液大事 内臓温め大事
諦めない
精一杯生きる
今の生活できるのは親のお陰
生の両親５０歳すぎで他界
生が親孝行しなかったからかな
生きるのは辛いこと多いが生きること大事
努力工夫が生きる
お湯割り赤ワイン飲酒熱こそ命
体調だんだん良くなっている
難病 病気に負けないで生きる
食大事
赤ワイン買った帰り
ワイン飲酒
赤富士カレンダー描き
片付けし
早寝早起きしたい
毎日徒歩二キロか買い物
魚野菜肉たくさん食べると年々弱ると
明るいかた
生の水墨画案内書名刺標語つき上げた
歩くこと大事
今日も生きている
幸せを感じる
体調良し
今日徒歩５キロか四階徒歩３回
所用スーパーマーケット徒歩
徒歩活動しよう
心身にいい健康にいい熱こそ命体温まる
何事も何人も努力工夫大事
&
生１日数回買い物
脳体の活動健康にもいいコミュニケーションもできる
１日お湯わり赤ワイン数回入浴で体温める
毎食無臭ニンニク食べる
疲労回復力あり造血血液骨に良いものも毎日懸命に努力している
難病とヘルニアに効果あるようだ
熱こそ命
血液大事 内臓温め大事
諦めない
精一杯生きる
今の生活できるのは親のお陰
生の両親５０歳すぎで他界
生が親孝行しなかったからかな
生きるのは辛いこと多いが生きること大事
努力工夫が生きる
お湯割り赤ワイン飲酒熱こそ命
体調だんだん良くなっている
難病 病気に負けないで生きる
食大事
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