日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
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健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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今日も生た命尊し活動食感謝&肉?
テーマ：ブログ
2017/09/26 21:20
剪定
買い物買い物肉半額買い得品 ６パックか買った冷凍にも
毎日５０から１００グラム食べる
ヘモグロビンを増やしたい
牛肉広告品もカレー他に
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新聞読む健康に良い情報収集学習向上になる世の中を知る
絵描き
明日は素敵な大黒松剪定労働
１日一回三時間位の剪定無理はしない
良剪定頑張る
余裕 努力工夫 常識で生きたい
明日も生きる
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