日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
今の血圧手首式電子血圧計&活動早寝
テーマ:ブログ
2016/12/07 19:24
良い数値
無暖房中終日
生の年齢では140位か加齢するとあがるが食のお陰食健康一番
先日年末優待セールで買う 便利携帯できる剪定仕事にも
11月ドラッグストアーで測定 30 40歳の最高血圧数値
&今日片付け畑活動労働したい
時々雨
労働は心身に良い
雪以外毎日家内外畑他12月25日までしたい
早寝早起きは三もんの得
コメント
トラックバック
この記事のトラックバック URL :
http://blog.niwablo.jp/m3100/trackback/213533
http://blog.niwablo.jp/m3100/trackback/213533