生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
ボランティア体操障害者支援赤富士ウォーキング鉄棒預金

早朝の犀川河川敷
三角公園犀川河川敷横生宅すぐ近く
ケヤキ落ち葉清掃済み
生の我流創作描き願彩画No.10後 11月23日描き
三年ではがき1000枚以上描く 前向きな障害者ほか支援になる支援はがきにする
最善を尽くす
努力工夫で支援人になれる
時間は十分にある
本格的に活動するには肩書きが必要
支持が物言う
真の支援に真の物言う真の活動する
しがらみない縛りのない活動が出きる
努力工夫
生なら出来るやる
世の中ために働く
後継者も支援活動出来たら四年で育てる
継続し支援活動出来るようにしていく
成せばなる
どの世界もトップが大事 トップは変えれる
生 出来るだけ努力する
無理せず頑張る
努力工夫継続信念
勉強する
ラジオ体操済み
ウォーキング済み
鉄棒ぶら下がり済み
毎日支援預金した
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