日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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後夕食◎美味しい 健康美容食○ｶﾎﾞﾁｬ・ﾌﾝﾜﾘたこ焼き夜の半額買い食✌ﾚﾝｼﾞ加熱 ｽﾃｯｸcoffeedrin☆工夫・節約買い物・省エネ◎副業
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2023/03/18 20:57
44GL
✌ｽｰﾊﾟｰ銭湯血流効果大○高濃度炭酸泉1回目入浴 (*^o^*)済み 休憩室 新聞5誌 活字学習 朝(-_-)zzzする 幸せ 幸せ(*^o^*)
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2023/03/18 09:51
44GL
朝食２◎美味しい 健康美容食 黒ﾆﾝﾆｸ ○白米ライスｽﾍﾟｱ カレー湯 思い出し投稿
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2023/03/18 07:36
44GL
朝食◎美味しい 健康美容○ｻﾊﾞｱﾝｶｹ昨夜半額・ｻﾊﾞ・ﾚﾀｽ◎ﾁｰｽﾞ◎人参・ｷｬﾍﾞﾂﾌﾞﾛｯｺﾘ・○ﾚﾝｼﾞ加熱◎無着色梅
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2023/03/18 07:32
44GL
☺ﾗｼﾞｵ体操済み 全身運動 筋肉増強可 元気健康美容可 20年は継続する✊
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2023/03/18 06:41
44GL
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