日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分20投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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☆真竹☆☆水墨画描き立て
テーマ:ブログ
2023/03/17 18:11
44GL
☺幸せな1日✌74歳8ヶ月17日生きれた 有り難い◎自由奔放に元気活動・新聞学習した◎スーパー銭湯◎ラジオ体操
テーマ:ブログ
2023/03/17 17:55
44GL
夕食◎美味しい美味しい 健康美容食○節約お金・時間○レンジ加熱用ケース◎果物✌前進✊自分次第 工夫余裕一番
テーマ:ブログ
2023/03/17 17:47
44GL
✌ラジオ体操・スーパー銭湯血流効果大○炭酸湯1回目入浴 (*^o^*)済み 休憩室 新聞5誌 活字学習 朝ねする 幸せ
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2023/03/17 10:11
44GL
☺ラジオ体操済み 全身運動 筋肉増強可 元気健康美容可 20年は継続する✊
テーマ:ブログ
2023/03/17 06:45
44GL