日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
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◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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花*花野菜野菜収穫
テーマ:ブログ
2016/08/11 18:59
生菜花*花園19時
健康簡単料理肉野菜玄米
テーマ:ブログ
2016/08/11 11:19
若鶏むね肉角切り国産
無臭ニンニク
玄米ライス
きゅうり黒トマト
生菜園収穫
無農薬無化学肥料無堆肥
美味しい美味しい
金沢戸室石赤富士竹石石
テーマ:ブログ
2016/08/11 09:40
生の手彫り石描き加筆黒から赤に
健康料理魚野菜玄米
テーマ:ブログ
2016/08/11 06:31
鰰
無臭ニンニク
玄米ライス
赤玉ねぎ生菜園収穫
無農薬無化学肥料無堆肥
美味しい美味しい
ボランティア清掃他&ニンニク
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2016/08/11 05:55
ボランティア清掃済み犀川緑地隣接小公園落ち葉枝ポイ捨てごみ取り済み
空手腕立て済み
ラジオ体操後
犀川緑地日本一
緑地
生宅から80メートル
&
無臭ニンニクたくさん買ってある毎朝食べる
今日も活動活動頑張る
生のガラスギャラリー庭園展開催中