日々向上心・創意工夫の生 ◎がんばれ自分に 努力 工夫 信念 ・(度胸)
生のプロフィールご覧ください 健康一番 食大事 工夫 健康は食事から
健康維持 自分のために 健康に生きるには 食 体操 運動が大事です
◎老化病気予防に健康食↑◎ メリハリ メリハリ生活でがんばる 頑張る事可能↑
楽しくつくり 楽しく食べる 美味しく食べる 健康で元気で生活できる 生涯学習
料理のお陰 自立は自分のため家族のため世のためになる努力工夫でできる
生のリンクプロフィール下◎RSSクリックすると生の投稿以前分２０投稿見れます
◎写真は150パーセント拡大が最適最良↑庭プロコミュニティに水墨画投稿してます
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ﾗｼﾞｵ体操済み 全身運動 体ほぐし 柔らかくなった・暖かくなった 筋肉増強可なり 心身に刺激なり 心身目覚め
テーマ：ブログ
2023/02/23 06:47
44GL
災い転じ福と成す 生の生涯✊頑張る頑張る 元気に楽しく自立生活継続する✌
テーマ：ブログ
2023/02/23 02:51
44GL
☺目覚^O^vｸﾘｰﾑ湯drink 気付・発見・ 脳冴え*⌒▽⌒*ｽｰﾊﾟｰ銭湯・筋肉運動・ﾗｼﾞｵ体操・食・活動効果◎有り難＼^o^／頑張る 成せばなる
テーマ：ブログ
2023/02/23 02:30
44GL
工夫努力の継続は習慣になり生きる 健康に生きるには 食 筋肉運動大事 自分・家族・世の中の為工夫必要 ﾗｼﾞｵ体操心身向上になる
テーマ：ブログ
2023/02/22 22:16
44GL
いろんな事あり ｽｰﾊﾟｰ銭湯通い始めてから視界広くなって来た 余裕 有り難い 高齢者になると体が思いの通り動かない 銭湯は心身向上になる
テーマ：ブログ
2023/02/22 22:10
44GL
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